男人補(bǔ)腎,女人減肥,仿佛是亙古不變的話題。
補(bǔ)腎、減肥食品的形式除了小藍(lán)帽保健品外還有壓片糖果、固體飲料、膠基糖果、沖劑、袋泡茶、膠囊、小餅干、零食等,那么在購買這類產(chǎn)品的時(shí)候應(yīng)該注意些什么呢?
第一 不要購買速效產(chǎn)品
類似1天1粒、1粒減1斤的產(chǎn)品建議大家不要購買,這樣的產(chǎn)品百分之九十九以上非法添加了抑制食欲的、諸如西布曲明、芬佛拉明、麻黃堿等藥物成分,這樣的食品短時(shí)間內(nèi)可能效果顯著,但身體會嚴(yán)重受損——肝腎功能都會受到損害。
因此,不管是減肥茶、減肥咖啡、減肥壓片糖果、減肥沖劑、減肥代餐粉等何種形式,只要記住不買一天減一斤的減肥產(chǎn)品才是王道。
可以來生產(chǎn)廠家參觀考察
第二 不要盲目信任商家的減肥“案例”
商家拋出的減肥案例不能說不是真的,可即使是真的也是個(gè)例,健之源每年代加工的減肥產(chǎn)品幾十種,任何一款產(chǎn)品都有其敏感體質(zhì),相同的時(shí)間有的人減的多,有的人減的少;同樣的服用量體重降低也是不同的,究其原因是個(gè)人體質(zhì)不同,因此選擇一款適合自己體質(zhì)的產(chǎn)品是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。
大飯量的人可以吃飽腹排毒的,飯量小的可以吃抑制脂肪吸收的;工作忙碌的可以吃片劑,相對清閑的人可以選擇藥食同源代用茶。
第三 別鐘情于“瀉”
千萬不要把“瀉”當(dāng)做減肥的代名詞,現(xiàn)在有一些藥食同源的中藥具備排泄功能,屬于可以添加到普通食品中的配料,為了追求瀉的效果有些商家不惜加大藥量,造成排泄過度、腹痛、甚至被送醫(yī)診治的后果。
代加工廠家必備的生產(chǎn)設(shè)備
第四 認(rèn)清減肥產(chǎn)品本質(zhì)
不管減肥產(chǎn)品以何面目出現(xiàn)、形式如何,其減肥有效物質(zhì)也就是以下幾種:
魔芋、番瀉葉、火麻仁、庫拉索蘆薈、荷葉堿、竹鹽、蘆薈、決明子、萊菔子等,不論用什么原理減肥,一個(gè)月減10斤的減肥產(chǎn)品就是上好產(chǎn)品了。
固體飲料加工機(jī)器工作中
按照以上標(biāo)準(zhǔn),相信大家都能找出一款適合自己的、安全有效的減肥食品。
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