藥食同源之馬齒莧_保健食品代加工_德州健之源
馬齒莧,一年生的草本植物,屬藥食同源類。在北方,是餐桌上熟客。涼拌、煲粥、做餡樣樣都是強(qiáng)項(xiàng)。因?yàn)轳R齒莧的功效方面表現(xiàn)也很搶眼,所以經(jīng)常被應(yīng)用到保健食品代加工中。下面德州健之源小編就跟大家分享一下有關(guān)馬齒莧的相關(guān)知識(shí)。
馬齒莧又叫長壽菜,是一種長在田間地頭的常見野菜。喜歡肥沃的土壤,但是在耐旱和耐澇方面表現(xiàn)突出,生命力很頑強(qiáng)。
馬齒莧主要營養(yǎng)成分:
馬齒莧還含有豐富的SL3脂肪酸及維生素A樣物質(zhì)。SL3脂肪酸是形成細(xì)胞膜,尤其是腦細(xì)胞膜與眼細(xì)胞膜所必需的物質(zhì);維生素A樣物質(zhì)能維持上皮組織如皮膚、角膜及結(jié)合膜的正常機(jī)能,參與視紫質(zhì)的合成,增強(qiáng)視網(wǎng)膜感光性能,也參與體內(nèi)許多氧化過程。
馬齒莧含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、銅、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等多種營養(yǎng)成分,尤其是維生素A、維生素C、核黃素等維生素和鈣、鐵等礦物質(zhì)。其ω-3脂肪酸含量在綠葉菜中占首位。
馬齒莧的主要功效:
看到上面的功效和作用,估計(jì)您也不難理解為什么馬齒莧會(huì)在保健食品生產(chǎn)中這么搶眼了。但是馬齒莧雖然有那么多的功效和作用,在食用的時(shí)候也要注意:
1、脾胃虛弱、容易腹瀉的人群不宜食用。因?yàn)轳R齒莧性寒,這類人群食用后容易加重不適癥。
2、孕婦不宜食用。孕婦如誤吃馬齒莧,容易發(fā)生流產(chǎn)的危險(xiǎn)。
3、正在吃中藥的人, 需要格外注意藥房中是否有鱉甲,因馬齒莧與鱉甲是不宜一同食用的,會(huì)影響到療效。
德州健之源生物科技有限公司集科研、生產(chǎn)一體,是從事食品、保健食品代加工的生產(chǎn)型企業(yè)。產(chǎn)品包括壓片糖果、固體飲料、袋泡茶以及養(yǎng)生類膳食纖維等。類似馬齒莧的藥食同源產(chǎn)品代加工工藝成熟。可以實(shí)現(xiàn)從原料到成品的一站式OEM、ODM代加工業(yè)務(wù)。
工廠客服:19811832826(微信同號(hào))